evgeniia_nutrition✅ BUCKWHEATA concentrated nutritional punch: a mere... (Byblos - Jbeil)
#evgeniia_nutrition
✅ BUCKWHEAT
A concentrated nutritional punch: a mere ounce of buckwheat delivers 3 grams of fiver and 4 grams of protein and is rich in a host of minerals.
• Serving size: 28g
• Calories: 96
• Fiber: 3g
• Protein: 4g; Fat: 1g; Carbs: 20g
• Manganese: 18%; Copper: 15%; Magnesium: 16%
............................................................
✔️ ГРЕЧКА
Концентрированный питательный комплекс: в 28 граммах гречки содержится 3 грамма клетчатки и 4 грамма белка и множество минералов.
• Размер порции: 28 г
• Калории: 96
• Клетчатка: 3 г
• Белки: 4 г; Жиры: 1 г; Углеводы: 20 г
• Марганец: 18%; Медь: 15%; Магний: 16%
.
.
.
.
.
#nutritiousfood #nutritionist #nutrition #nutritiousanddelicious #nutritious #buckwheat #healthyeating #healthylifestyle #healthyfood #foodfacts #healthybody #healthysoul #foodforlife #bodygoals #bodybuilding #lebanon #lebanonnutrition #youarewhatyoueat #пп #зож #тыточтотыешь
by stay_fit_with_evgeniia / Instagram