🏋🏻♀️Just a short video from the morning training with @magy_geagea☝️If... (LeMall)
🏋🏻♀️Just a short video from the morning training with @magy_geagea
☝️If you are standing or sitting most of your time at work, than you should focus on your back & spine to improve the posture and reduce the back pain.
.................................................
🏋🏻 Коротенькое видео с утренней тренировки с @magy_geagea
☝️ Если вы стоите или сидите большую часть своего времени на работе, вам следует сосредоточиться на спине и позвоночнике, чтобы улучшить осанку и уменьшить боль в спине.
.
.
.
.
.
#evgeniia_workouts #personaltrainer #personaltrainings #lebanonpersonaltrainer #fitnessinstructor #yogalover #backworkout #fitnesstraining #lebanonfitness #lebanonfitt #lebanonsports #lebanonbodybuilding #hometraining #fitnessathome #домашняятренировка #тренировкаспины #персональныйтренер
by stay_fit_with_evgeniia / Instagram