(На русском ⬇️)✅ PARSLEYParsley contains a range of protective flavonoid... (Jbayl, Mont-Liban, Lebanon)
(На русском ⬇️)
✅ PARSLEY
Parsley contains a range of protective flavonoid antioxidants.
Antioxidants help to slow the aging process by fighting free radical damage, or oxidative stress, along with inflammation within the body.
Parsley benefits digestive health because it helps stimulate kidney production of urine and draws excess water out of the abdomen, where it can cause discomfort and indigestion.
• Serving size: 10 springs (10g)
• Calories: 4
• Fiber: 0g
• Protein: 0g; Fat: 0g; Carbs: 1g
• Vitamin K: 205%; Vitamin C: 22%; Vitamin A: 17%
.
🌱🌱🌱
.
✅ ПЕТРУШКА
Петрушка содержит ряд защитных флавоноидных антиоксидантов.
Антиоксиданты помогают замедлить процесс старения организма.
Петрушка приносит пользу пищеварительному здоровью, потому что помогает стимулировать выработку мочи почками и выводит лишнюю воду из живота.
• Размер порции: 10 веточек (10 г)
• Калории: 4
• Клетчатка: 0 г
• Белки: 0 г; Жиры: 0 г; Углеводы: 1 г
• Витамин К: 205%; Витамин С: 22%; Витамин А: 17%
.
.
.
.
.
#evgeniia_nutrition #parsley #nutrition #nutritionplan #onlinenutritionplan #onlinefitnessprogram #healthymeals #healthylifestyle #healthyfood #healthyeating #lebanon #lebanonfood #fitnessfood #gymfood #healthybody #stayfit #stayhealthy #staymotivated #пп #зож #ппблог #программапитания
by stay_fit_with_evgeniia / Instagram